Universidade Positivo oferece curso on-line gratuito de Felicidade

A Universidade Positivo está com inscrições abertas para um curso on-line e gratuito de Ciência da Felicidade e Bem-estar. Os encontros serão semanais e o primeiro acontece na próxima sexta-feira (3). O curso tem duração de quatro semanas e ao todo, são 5 mil vagas. Para se inscrever, clique aqui. 

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O curso será ministrado por Gustavo Arns, professor, coordenador do curso e idealizador do Congresso Internacional da Felicidade. O objetivo é levar conhecimento para todo o Brasil no momento delicado que vivemos. 

O programa contempla temas como bem-estar físico, emocional, relacional, intelectual e espiritual, emoções positivas, engajamento, realizações e vitalidade, além de dicas para conviver neste período de pandemia. 

De acordo com Arns, as aulas abordam a felicidade pelo ponto de vista da ciência, tentando entender como elevar o bem-estar e de que forma isso ocorre no corpo humano a partir da inteligência emocional. Além disso, Gustavo afirma que cuidar da saúde mental reflete diretamente na saúde emocional e física.