Casa do Verdureiro: frutas e verduras da estação com 10% Off

Casa do Verdureiro têm produtos orgânicos com certificação e 10% off para assinante Clube Gazeta.

Regra básica de economia doméstica que vem desde os mais remotos tempos: na cozinha, priorize alimentos da estação. Outubro chega trazendo a primavera e uma variedade de frutas, verduras e legumes que dependem do clima ameno e das chuvas para se desenvolver. Que tal conferir o que a estação da flores traz de bom e aproveitar pata fazer uma feira mais econômica e sustentável na Casa do Verdureiro?

A Casa do Verdureiro é um parceiro exclusivo do Clube Gazeta do Povo. Além da variedade, a Casa do Verdureiro é produtor certificado de orgânicos – o que não é produzido em suas próprias terras em Mandirituba – PR, é pego de produtores vizinhos de orgânicos. É mais saúde para você e o melhor: assinante Clube Gazeta tem 10% de desconto.

Frutas

A grande variedade de frutas para todos os gostos é uma das características desse mês na Casa do Verdureiro.

• Abacaxi: saborosa fonte de fibras e várias vitaminas;
• Acerola: uma das mais ricas fontes de vitamina C da alimentação
• Banana: Importante fonte de potássio e sabor;
• Caju: Ótima opção para sucos nutritivos ou para comer puro;
• Manga: Saborosa fonte de fibras alimentares e vitamina A;
• Coco-verde: fonte rica em fibras alimentares e cálcio (e sua água é rica em sais minerais!).
• Jabuticaba: Rica em vitamina C e vitamina E, a jabuticaba é uma frutinha tipicamente brasileira, super saborosa e versátil;
• Laranja: A laranja é uma das principais fontes de fibras alimentares e vitamina C da nossa alimentação;
• Maçã: Poderosa para proteger as cordas vocais e oferecer fibras para nossa saúde;
• Mamão: Excelente opção de fonte de fibras alimentares e vitamina A;
• Tangerina: Saborosa e fonte de antioxidantes naturais.

Maior variedade de temperos e folhas para seu prato

• Alho-poró: rico em vitamina A, vitamina K e ferro;
• Cebolinha: saboroso e discreto tempero para pratos;
• Coentro: sabor peculiar e único para suas receitas;
• Erva-doce: ótima para aromatizar pratos e para preparar chás diuréticos;
• Espinafre: Excelente fonte vegetal de ferro e cálcio;
• Hortelã: excelente opção para aumentar a ingestão de cálcio;
• Mostarda: Mais uma importante fonte vegetal de cálcio e ferro;
• Orégano: Erva que pode temperar vários pratos (em especial, as suas pizzas!);

Vários legumes para deixar suas refeições ainda mais coloridas

• Abóbora: versátil e ótima para enriquecer várias receitas com vitamina A, ferro, potássio e vitaminas do complexo B;
• Abobrinha: Alimento versátil rico em potássio e fibras alimentares;
• Alcachofra: Boa fonte de fibra, antioxidantes e vitamina K;
• Aspargos: fonte de vitamina A,C, complexo B, ácido fólico, cálcio e ferro;
• Batata-doce: Rica em carboidratos de absorção lenta, ideal para aumentar a saciedade e fornecer energia;
• Berinjela: boa fonte de fibras alimentares que beneficiam o coração;
• Beterraba: poderosa fonte de vários nutrientes como zinco, potássio, vitamina A, vitamina C, cálcio e ferro;
• Brócolis: Boa fonte de ferro e cálcio de origem vegetal;
• Cenoura: alimento rico em vitamina A e muito versátil;
• Cogumelo: boa fonte de proteína de origem vegetal e fibras alimentares;
• Couve-flor: Boa opção de carboidratos de baixo índice glicêmico e fibras alimentares;
• Ervilha: Boa fonte de proteínas de origem vegetal;
• Inhame: ótima opção de carboidratos de absorção lenta;
• Pepino: rico em vitamina C, vitaminas do complexo B e flavonoides;
• Pimentão: Alimento único e versátil, fonte de várias vitaminas e muito sabor;
• Rabanete: Excelente fonte de antioxidantes com baixo valor calórico;
• Tomate: fonte importante de licopeno, um dos antioxidantes naturais mais importantes para a nossa saúde vascular e para minimizar os riscos de câncer.

Saiba como aproveitar seu desconto Clube na @Casa do Verdureiro

1. Desconto de 10% nas compras no estabelecimento, válido para assinantes do Clube Gazeta do Povo. 
2. Para resgatar o “código promocional” acesse o card do parceiro no Aplicativo do Clube Gazeta e clique em RESGATAR DESCONTO.
3. Não cumulativo com outros descontos, promoções e festivais
4. Atendimento: Seg. a sex. 9h às 18h | 41 99125-9054 |R. Jeronimo Duski, 1370 – Bigorrilho